Individuelle Schulungsangebote für Ihre Schule

Die folgenden Schulungsangebote können von der Schulleitung individuell für die Schule mittels Bewilligungsformular bei der zuständigen Regionalstelle beantragt werden.

Die individuellen Maßnahmen für das Kollegium Ihrer Schule können sowohl als Präsenzformat oder virtuell durchgeführt werden.


Präsenzformate

Für Vor-Ort-Veranstaltungen können die im Schaukasten unten abgebildeten Formate gewählt werden. Workshops sind als einzelne Workshop-Module konzipiert, die innerhalb desselben Themenbereichs gut miteinander kombiniert werden können.


Eine nähere Beschreibung der einzelnen Maßnahmen finden Sie in unserer Broschüre:

Gesundheitsmanagement für Schulen in Baden-Württemberg
 

Vorträge und Workshops für die Durchführung vor Ort im Überblick:

Zum Themenschwerpunkt „Aufbau eines gesunden Lebensstils“ gehören Maßnahmen, die in erster Linie der Verbesserung der körperlichen Gesundheit dienen.

  Interaktive Vorträge60 - 90 min
  • Gesundheit ist nicht alles, oder?
  • Das Kreuz mit dem Kreuz 
  Workshop-Module90 min
  • Modul 1: Augengesundheit am Bildschirmarbeitsplatz
  • Modul 2: Venengesundheit am Arbeitsplatz
  • Modul 3: Locker vom Bürohocker – Gesund im Schulalltag
  • Modul 4: Optimales Training für das Herz-Kreislauf-System und die Ausdauer
  • Modul 5: Gehirnfitness
  Halbtages-Workshops180 min
  • Ressourcenorientiertes Gesundheitstraining
  • Rücken und Ergonomie - Das Kreuz mit dem Kreuz
  • Stimmtraining

Dieser Schwerpunkt dient dem Ausbau der Bewältigungsstrategien zur Verbesserung und dem Erhalt der psychischen Gesundheit.

  Interaktive Vorträge60 - 90 min
  • Selbstbeeinflussung
  • Stress und psychische Belastungen
  • Resilienz – Der Weg zur inneren Widerstandskraft
  Workshop-Module90 min
  • Modul 1: Instrumentelle Stressprävention – Anforderungen aktiv angehen
  • Modul 2: Mentale Stressprävention – Förderliche Einstellungen entwickeln
  • Modul 3: Regenerative Stressprävention – Entspannungs- und Erholungstraining 
  • Modul 4: Starke Psyche – gesund und zufrieden bei der Arbeit
  Halbtages-Workshops180 min
  • Resilienz – Der Weg zur inneren Widerstandskraft

Bei diesem Schwerpunkt erhalten die Teilnehmenden Tipps zur Gestaltung des Arbeitsplatzes und der Anwendung von Arbeitstechniken.

  Interaktive Vorträge60 - 90 min
  • Persönliche Arbeitstechnik: So organisiere ich mein Arbeitszimmer und arbeite rationeller. In fünf Schritten zu mehr Ordnung, Übersicht, Zeitersparnis und entspanntem Arbeiten.
  Halbtages-Workshops180 min
  • Persönliche Arbeitstechnik und Selbstmanagement – Wie man die Dinge geregelt bekommt und den Alltag entrümpelt
  Halbtages-Workshops180 min
  • Achtsamkeit als Beitrag zur Stressbewältigungskompetenz in Lehrberufen

Hier erhalten die Teilnehmenden wertvolle Tipps und Beratung zur Kommunikation und zum Umgang mit Konflikten sowie zu spezifischen Herausforderungen des Lehreralltages.

  Halbtages-Workshops180 min
  • Kollegiale Praxisberatung für Lehrkräfte
  • Burnoutprävention für junge Lehrkräfte (Workshop-Reihe mit frei wählbaren Modulen)
    • Modul 1: Burnoutprävention
    • Modul 2: Stressbewältigung
    • Modul 3: Resilienz
    • Modul 4: Lebensbalance
    • Modul 5: Achtsamkeit
    • Modul 6: Selbstfürsorge

Diese Maßnahmen dienen der Schulleitung, sich zu spezifischen Herausforderungen in der Führungsarbeit auszutauschen und beraten zu werden.

  Halbtages-Workshops180 min
  • Praxisberatung in der Rolle als Schulleitung
  Ganztages-Workshopsca. 6 Stunden
  • Umgang mit psychisch belasteten Lehrkräften für Schulleitungen


Virtuelle Formate

Analog zu den Präsenzangeboten können Sie auch individuelle Maßnahmen für Ihr Kollegium über das Bewilligungsformular bei der zuständigen Regionalstelle des ZSL beantragen.

Nähere Informationen zu unserem Angebot finden Sie in unserer Broschüre - Digitales Gesundheitsmanagement für Lehrkräfte und Beschäftigte der Schulen in Baden Württemberg

Hinweis: Für ergänzende Fragen, die nicht über unsere FAQ beantwortet werden, nutzen Sie bitte das Kontaktformular.